Tag Archives: roken

We genieten maar al te graag van het leven. Dat doen we door uitstapjes te maken, heerlijk te gaan uiteten en door op z’n tijd ons tegoed te doen aan de geneugtes des levens. Alcohol en sigaretten horen daar zeker bij. Hoe lekker is het om op z’n tijd te genieten van een biertje of […]

Roken is een gigantische aanslag op een menselijk lichaam. Als jij één sigaret oprookt, komt je lichaam in aanraking met minstens 70 kankerverwekkende stoffen. Deze stoffen kunnen een gigantisch slechte invloed op je lichaam hebben. Dit geldt bijvoorbeeld voor je longen, maar geldt ook voor je hart, bloedvaten en andere organen. Vanuit de overheid zijn […]

Ben je een van de vele rokers die graag wil stoppen? Probeer dan onderstaande adviezen te volgen. 1. Rook niet enkele sigaretten maar rook er geen. Zelfs een paar sigaretten roken per dag kan je gezondheid schaden. Als je probeert om minder sigaretten te roken, maar niet volledig stopt, weldra rook je terug hetzelfde aantal sigaretten […]

Hoe herken je een rokershoest? Wanneer je minstens twee tot drie keer per dag rookt, zorgt dit ervoor dat je longen beïnvloed worden. De luchtwegen en longen raken geïrriteerd door de chemische stoffen die ingeademd worden tijdens het roken. Door deze irritatie zorgt je lichaam ervoor dat je gaat hoesten. Deze hoest is beter bekend als “rokershoest”. Symptomen […]

Vaak, als mensen steeds opnieuw proberen om te stoppen met roken, maar ze blijven falen bij de inspanningen die ze leveren om van hun rookverslaving af te geraken, raken ze ontmoedigd. Dit gebeurt vaak wanneer mensen proberen om cold turkey te stoppen met roken of langzaam proberen af te kicken van de nicotine en hun rookgewoonte. Een sterk verlangen alleen om […]