Tag Archives: nicotine

Op het internet zijn lijsten te vinden met redenen waarom men moet stoppen met roken. Deze lijsten lopen soms op tot meer dan 100 redenen. De redenen lopen uiteen van gezondheidsredenen tot redenen met betrekking tot geld, uitstraling en gevoelens. Het feit dat er meer dan 100 redenen denkbaar zijn, geeft des te meer aan […]

Hoe gewichtstoename voorkomen bij het stoppen met roken Schrik om wat extra kilootjes aan te komen is een van de meest voorkomende excuses die rokers gebruiken. Hoewel, het effectief lijkt alsof je een paar kilootjes aankomt na het stoppen met roken. Waarom gebeurt dit? En wat kan je doen om dit niet te  laten gebeuren bij jou? Nicotine remt […]

Terwijl sommigen ervoor kiezen om geleidelijk aan te verminderen met het roken van sigaretten, zouden veel mensen liever cold turkey stoppen met roken. Ik was een van die mensen. Cold turkey betekent dat je uit pure wil stopt met roken van de ene dag op de andere. Cold turkey stoppen met roken vergt toch wel wat voorbereiding. Mensen die zich […]